У дитини поганий апетит

У дитини поганий апетит

Своєчасне харчування для маленької дитини принципово важливо — і мами відразу відрізняють вимогливий плач, пов’язаний з голодом. Як правило, якщо у дитини поганий апетит в перші місяці життя, це говорить про якісь порушення в організмі або про захворювання.

Порушення апетиту в будь-якому віці можуть бути спровоковані хворобами нервової системи, печінки, шлунка, нирок, а також наявністю в організмі паразитів. Таке явище часто може мати місце в кінці першого року життя, і далі, в міру дорослішання. У ряді випадків дитина може погано є з психологічних причин. Якщо причиною погіршення апетиту стало захворювання, варто порадитися з лікарем щодо того, якими мають бути порції для дитини. У деяких випадках (наприклад, при туберкульозі, гіпотрофії) діти дійсно повинні їсти багато. У той же час, при ГРЗ, навпаки, велике значення має кількість випитої рідини, а ось є дитина може і зовсім не хотіти.

Як тільки дитина починає їсти ложкою, батькам потрібно запастися терпінням. Помилкова тактика — намагатися якомога швидше нагодувати його. Малюк повинен добре прожовувати їжу. До того ж в спокійній обстановці, коли його не кваплять, він швидше навчиться всім навичкам, необхідним для самостійного харчування. Якщо мама дає йому в поспіху ложку за ложкою, дитина може стати проти такого натиску і відмовитися від їжі.

Причини погіршення апетиту можуть критися в неправильному метаболізмі. Порушення обміну речовин, що відбувається в організмі дитини, може стати наслідком перегодовування його в ранньому дитинстві. В результаті батьки, завжди давали своєму чаду їжу з надлишком, починають відзначати зниження апетиту — а дитина просто їсть стільки, скільки йому потрібно. Малюка годували швидко і щільно, розважаючи під час їжі, а коли він підріс, такі хитрощі втратили свою ефективність.

Читайте також:  У яких продуктах міститься йод

Ще одна батьківська помилка — влаштовувати перекушування між годуваннями. В такому випадку основні прийоми їжі припадають на час, коли дитина ще не голодний, і він просто не може з’їсти всю порцію. А батьки починають панікувати, сприймаючи ситуацію як сигнал про поганий апетит.

Здорові діти добре їдять після прогулянок на свіжому повітрі. Відмінна тактика для батьків — організувати ці прогулянки безпосередньо перед їдою. При цьому варто враховувати, що практично будь-яка дитина їстиме гірше, якщо йому пропонувати одноманітну їжу, або якщо стоїть спекотна погода.

Якщо дитина намагається маніпулювати батьками, відмовляючись від їжі для досягнення якихось своїх цілей, така поведінка потрібно дуже спокійно, але строго, твердо і чітко припинити з першого ж разу. Особливо діти схильні таким чином тиснути на жіночу половину родини — мам і бабусь, які найбільше дбають про те, щоб діти завжди були ситі. Доведеться проявити твердість характеру, щоб у дитини навіть не виникало подібних думок.

Батькам, які впевнені, що у дитини поганий апетит, варто проконсультуватися з фахівцем, виключити можливі захворювання — і приділити більше часу організації активного режиму дня дитини. І він неодмінно порадує вас хорошим здоров’ям і відмінним апетитом!

Школа доктора Комаровского


Вам буде цікаво:

Поділіться з друзями:

Добавить комментарий